국무총리 소속 '부마민주항쟁 진상규명 및 관련자 명예회복 심의위원회'는 내일부터 12월까지 진상규명을 위한 사실, 피해 등에 대한 5차 신고접수를 한다고 밝혔습니다. 신고대상은 1979년 10월 16일부터 20일까지 부산‧마산‧창원 등지에서 유신체제에 대항하여 발생한 민주화운동과 관련해 사망하거나 행방불명된 사람, 상이를 입거나 대통령령으로 정하는 질병을 앓거나 후유증으로 사망한 것으로 인정되는 사람, 수배‧연행 또는 구금된 사람, 공소기각‧유죄판결‧면소판결‧해직 또는 학사징계를 받은 사람입니다. 신고는 부마민주항쟁 관련자나 유족, 친족관계에 있는 사람, 진상규명에 관하여 특별한 사실을 알고 있는 사람이 하면 됩니다. 접수는 위원회 홈페이지에서 신청 서식을 내려받아 부마민주항쟁진상규명위원회에 직접 제출하..
안녕하세요 스페인순례자의길코스비용 에 이은 산티아고 순례자의길 코스 정리입니다 저도 곧 가려고 하다보니 이렇게 까지 찾게 되었네요. 800km를 40일간 다니는 강행군이다 보니 체력안배에 신경을 써야 됩니다여행갔다가 병나면 나만 고생 ㅠㅜ 2019/04/14 - [유용한 정보] - 스페인순례자의길비용 정리 ♥스페인 산티아고 순례자의 길 코스 ♥ (파란색 글씨가 순자의길 코스입니다.) ·1일차 스페인 마드리드 도착 ·2일차 마드리드 > 프라도 미술관 > 마드리드 왕궁 > 산미구엘 전통시장 > 푸에르타 델 솔 광장 > 마요르 광장 > 부르고스 대성당 ·3일차 빌바오 > 구겐하임 빌바오 미술관 > 알타미라 동굴벽화 > 산티아냐 델 마르 ·4일차 피코스데에우로파 > 포테스 > 코바동기 수도원 ·5일차..
호주의 슈퍼 프루츠로 불리는 '카카두플럼' 효능과 섭취방법이 주목을 받고 있다. 카카두플럼 분말 먹는 법을 비롯해 비타민C의 효능과 자두의 효능 등을 함께 살펴보자. 카카두플럼 분말 효능 및 먹는 법 카카두플럼은 서양자두를 뜻하는 말로 영국의 시장조사기관 민텔 (Mintel)에 따르면, 오렌지의 100배, 블루베리에 600배로 지구상에서 현존하는 식물 중 비타민 C함량이 가장 많은 것으로 알려졌다. 호주의 토종 나무의 일종인 카카두플럼은 호주 원주민들이 예전 전부터 질병 치료를 위해 사용해 온 것으로 전해진다. 뿐만 아니라 카카투플럼은 노인성 치매 치료에 유익한 성분도 들어 있어 건강식품으로 잘 알려져있다. 카카두플럼 분말은 샐러드, 요거트, 스무디 등에 섞어 손쉽게 먹을 수 있다. 자두 효능 자두에는 ..
안녕하세요 여러모로 마음이 지쳐 있는 한국사람들 ㅠㅜ 심신의 안정 사상 치유 명상 종교적인 이유로 스폐인순례자의길을 많이 걷고 싶어하시죠? 저 또한 마찬가지입니다. 몸과 마음이 치유 되는게 너무 좋은것 같아요 스폐인순례자의길비용 한번 정리해봤습니다tvn 나영석pd의 스페인하숙 촬영지가 스페인 순례자의 길인 산티아고 순례길입니다. 출연자들은 차승원 유해진 배정남 입니다이전에 god가 나왔던 같이 걸을까 라는 예능에서 산티아고 순례길을 무작정 걷는 모습이 방송에 나왔었죠?지인들도 여기 너무 가고 싶어합니다. 왜 하필 스페인순례자의길 산티아고순례길에 너도 가도 걷고 싶어할까요?먼저 산티아고 순례길에 대해서 알아볼 필요가 있습니다. 이곳은 1993년 유네스코 세계문화유산으로 지정된 곳입니다. 여러가지 루트로 출..
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케이블 tvN 〈스페인 하숙〉의 김대주 작가는 『스페인은 순례길이다(오브제, 2019.4)』의 추천사를 통해 산티아고 순례길의 매력 포인트를 알려주었다. 그러나 이에 못지않게 ‘스페인’이라는 지역 또한 시청자에 기은관심을 미치고 있다. 지난해 세종대 관광산업연구소와 여행 전문 리서치 기관 컨슈머인사이트가 공동으로 수행한 ‘주례 여행 행태 및 계획 조사’를 통해 3년 간(2016~2018년) ‘해외여행지 관심도’를 조사한 결과 ‘유럽’이 1위를 차지했으며, ‘유럽 여행지 관심도 조사’에서는 스페인이 속해 있는 ‘남유럽’이 1위를 차지했다. 또한 ‘2018 해외여행지 국가별 종합 만족도 조사’ 결과 1위 스위스와의 근소한 차이로 스페인이 2위에 자리했다. 한국관광공사 발표 해외여행자 수는 최근 수년간 꾸준한..
오늘은 미스트롯 효 콘서트 예매날입니다. 시간이 없어요 빨리 포스팅 하겠습니다 중요정보만 간략하게 적었습니다. 신속한 정보 획득하시고 티켓팅 성공 가즈아~ 미스트롯송가인 내일은미스트롯 미스트롯 시청률 미스트롯 김나희 미스트롯 김양 미스트롯 지원이 미스트롯 홍자까지 다 볼수 있을것 같네요 미스트롯재방송 미스트롯 방송시간 모든 시청자 볼수 있다고 생각하니 기분 좋네요 ㅠㅜ 전국투어 일정 입니다미스트롯 전국투어콘서트는 일곱개 지역에서 열려요 5월4일 서울 (올림픽체조경기장) 5월25일 인천 (인천남동체육관) 6월8일 광주 (김대중컨벤션센터) 6월 22일 천안 (유관순체육관) 6월29일 대구 (EXCO) 7월13일 부산 (BEXCO) 7월20일 수원 (수원실내체육관) 좌석 배치도 입니다 인터파크 하나티켓 티몬..
오늘은 완전식품 스피루리나에 대해 알아보겠습니다. 아울러 스피루리나의 가격과 스프루리나 추천을 해드리겠습니다. 먼저 스피루리나 스펙에 대해서 알아보죠 ㅋ 스피룰리나(Spirulina)는 지구에서 가장 오래된 조류(藻類 · algae)로서 세포벽이 얇은 다세포 생물이다. 스피룰리나는 고대 아프리카 및 멕시코 지역에서 이용되었지만 최근에 와서야 현대 산업사회에 소개되었다. 스피룰리나에 함유되어 있는 주요 성분에는 단백질, 탄수화물, 수용성 식이섬유를 비롯하여 항산화성 색소 성분(클로로필, 카로티노이드, 피코사이아닌), 항산화 효소(SOD), 감마리놀렌산(GLA) 등이다. 비타민으로는 베타카로틴, 비타민 B1 · B2 · B6 · B12, 비타민 E, 이노시톨, 엽산 등이 함유되어 있다. 칼슘, 철, 칼륨, ..